S’obren les inscripcions per al Taller "Cos, autoestima i benestar emocional"

28 d'agost de 2025

L'objectiu del nou taller gratuït, que forma part del dins el programa 'Dones Arrelades', és reforçar l’autoestima i el benestar emocional de les dones a través del treball corporal

El programa Dones Arrelades obre inscripcions, del 27 d’agost al 16 de setembre, per al nou taller "Cos, autoestima i benestar emocional", una proposta que dona continuïtat al projecte anterior de defensa personal i empoderament femení. L’objectiu és seguir fomentant l’autoconfiança i l’autoestima de les dones mitjançant eines físiques i psicològiques vinculades al treball corporal i emocional. El taller començarà el dimarts 16 de setembre de 2025 i es durà a terme durant 12 sessions setmanals, cada dimarts de 15 a 16.15 h, al centre Violeta – Centre d’Informació i Assessorament per a Dones de Cubelles.

La formació anirà a càrrec d’una psicòloga especialista en teràpia corporal, treball grupal i regulació emocional de l’equip de l’Institut Psicològic ARRELS, que guiarà les participants en un espai segur i de confiança.

El taller és gratuït, però les places són limitades i cal fer inscripció prèvia. Es recomana portar roba còmoda i aigua per a les sessions. La formació s'impartirà al Violeta (Centre d’Informació i Assessorament per a Dones), situat al carrer Nostra Senyora de la Mercè, 7.

 Per a més informació i inscripcions, les persones interessades poden contactar amb el Centre Violeta. Al 938951406 / 629042603 o enviar un correu electrònic a igualtat@cubelles.cat. L'horari d’atenció és de dilluns a divendres de les 9.30 a les 14 h i els dijous de 17 a 19 h.